|
Съела вчера два бургера, много сыра, шоколада и запила все это виски с колой) ни капли не жалею, так как знаю, что это исправимо 👌🏻
вообще в последнее время стала больше себе позволять в еде, реже взвешиваться и меньше париться )
Видимо мне стала нравиться моя фигура 💜
|
117.5 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2017:
|
1056 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 59.52g | Carb: 101.68g.
Breakfast: Славянка Конфеты Левушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Дикси Груша Конференц, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Dinner: Курино-грибные маффины. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Twix Twix. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
 Comments
27 May 17 by member: ViktoriaKam
|
Это же здорово !) Виктория, а вы умеете поддержать 😂😂😂 не все время же на дефиците жить
27 May 17 by member: olga_k7
|
Кстати, Lemochka95, приготовила по вашему рецепту омлет с шампиньонами и помидорами, очень вкусно!)
27 May 17 by member: olga_k7
|
Виктория, почему же временно ?
27 May 17 by member: lemochka95
|
Правильно , нужно отдыхать :)
27 May 17 by member: Яна02
|
27 May 17 by member: UZURPATOR
|
28 May 17 by member: lemochka95
|
28 May 17 by member: Yulia0808
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemochka95's weight history
|