Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
113.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2017:
|
1170 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 105.10g | Carb: 120.14g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, 4 Сезона Малина Замороженная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблочный крамбл. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Атлантическая Треска. Dinner: Замороженная Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Славянка Конфеты Левушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemochka95's weight history
|