Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2024:
|
1418 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 61.86g | Carb: 187.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Беларусь Сыр Российский. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Global Village Икра Баклажанная, Магнит Огурчик Соленый, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dikolyaa's weight history
|