stella3657's Journal, 15 November 2023

Отчёт от 14 ноября


Завтрак

Творог 5 % с твожком савушкин 🍰, 2 🥚всмятку , блинчики с брусничным соусом , капучино


Обед

Булгур с 🦀 палочками , чай с фисташковым батончиком

Ужин

Индейка на пару , йогурт греческий , буженина вк , 2 🥚всмятку , чай

За кадром батончик snaq fabriq 🥥🍫

---

2214 kcal

Fat: 111.40g | Prot: 130.64g | Carb: 173.15g.   Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо Всмятку, Лента Соус Брусничный, С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Макси Сэндвич с Бужениной, Maggi Тефтельки в Сливочно-Томатном Соусе. Dinner: Банан, Яйцо Всмятку, Обережье Ряженка 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. more...