|
Heippa pitkästä aikaa. Painoni on tosiaan vakiintunut tähän. Ajoittaista pientä heittelyä on. Paljon on tapahtunut vuosien varrella. Useampi roikkoleikkaus tehty ja muitakin isoja operaatooita.
Luin tuossa ajatuksiani joita olen kirjoitellut joskus kauan sitten. Huomioni oli, että korvien välissä on tehty isoin työ, jotta tähän lopputulokseen olen päässyt ja pystynyt pitämään.
Hyvää alku talvea kaikille.
|
147.0 lb
Lost so far: 159.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|