Надеюсь меня простят но сегодня я немного жора обжора.
Я отдравила всю квартиру вдоль и поперёк за несколько часов.
И готовить уже не было почти времени да и кд через 5 дней хотелось что нибудь вредненького.
Калорий я сожгла много так что не страшно будет только отёк.
Завтра вернусь в пп строй.
Завтрак.
Творожная запеканка и сырок с изюмом + яйцо + 🧀 + капучино.
Обедо - перекус.
Лазанья с 🐔 фаршем + 🍅 + 🍫 батончик.
Ужин- перекус.
Том ям с 🦑🦐 и рисом + половина булочки бань бао + чай с творожным сырком с курагой.
