Kulerka's Journal, 10 July 2023

Buongiorno! Non sono italiana, ma perdendo peso ho deciso di descrivere il mio viaggio di perdita di peso in italiano. Così posso unire l’utile al dilettevole! Auguratemi buona fortuna 🍀😅

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1595 kcal

Fat: 49.22g | Prot: 98.67g | Carb: 195.99g.   Breakfast: АТБ Помидор , Organic Milk Творог 9%, Своя Линия Сметана 15%. Lunch: Kartoffelknödel, Екона Гуляш Соевый. Dinner: Piadina, Kürbissuppe. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Ciliegie, Walnüsse. more...

2084 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...