mariemushu's Journal, 16 January 2015

ei ihan mutta ei se oo niin justiinsa, sain sen kuitenki hyvin 65 alle mitä ei oo tapahtunu pitkään aikaan :D kyllä noilla tuloksilla jo lähtee laivalle :D TÄNÄÄ BAILAA TÄYSII :D

142.4 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3244 kcal

Fat: 59.84g | Prot: 54.71g | Carb: 427.85g.   Breakfast: Kananmunan Valkuainen, Rasvaton Maito, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Kananmuna. Lunch: Taffel Sourcream & Onion, Karlens Lemon Lonkero. more...

2252 kcal

Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...