7Светик7's Journal, 21 November 2021

Завтрак - 539кал...🤗🤗🤗

Diet Calendar Entry for 21 November 2021:
1424 kcal Fat: 62.60g | Prot: 42.47g | Carb: 177.76g.   Breakfast: Мясная Тема Колбаса Семейная с Чесноком, Сыр Колби, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Рис с Курицей и Овощами. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дикси Виноград Кишмиш, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Мясная Тема Колбаса Семейная с Чесноком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Вода (в Бутылке), Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



7Светик7's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.