stella3657's Journal, 10 June 2021

Отттренила обалденную тренировку ВИИТ на всё тело и наконец то выспалась 😸.

Завтрак.
Каша манная на молоке с 🍌 + 2 яйца всмятку + чай с бутиком на хлебце с 🧀.

Обедо - перекус.
Капуста квашеная + гречка + курица в томатном соусе + чай с 2 дольками 🍫 со вкусом кофе.

Ужин.
Капуста квашеная + кортошка варёная + мойва жареная + чай.

---

1890 kcal

Fat: 79.51g | Prot: 97.41g | Carb: 200.19g.   Breakfast: Пружаны Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо Всмятку, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Гречка Отварная, Grow Food Курица в Томатном Соусе. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Картошка Вареная, Мойва Жареная. Snacks/Other: Delicadore Latte Macchiato. more...

2574 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...