|
Доброе утро! Завтрак: блины с творогом, скумбрия с/с, капучино, за кадром 50 гр. 20%-ной сметаны. Всем хорошего дня!
Diet Calendar Entries for 15 March 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 82.31g | Carb: 169.56g.
Breakfast: Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, АТБ Скумбрия Соленая, Творог 9%, Обычные Блины. Lunch: SPAR Торт Медовичок, Kozel Пиво Темное, АТБ Скумбрия Соленая, Лаваш Армянский, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
 Comments
Олечка, лёгкого понедельника, удачи во всем, 😘😘😘
15 Mar 21 by member: losen75
|
Марина, спасибо большое! Взаимно 😘😘😘
15 Mar 21 by member: Ol'ga Volk
|
Олечка, Добрый день 😊👋 Чудесного настроения 🤗 Завтрак очень вкусный 😋 хочу скумбрию🤦 🤤
15 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ира, добрый день! Спасибо большое! Скумбрия, действительно, была очень вкусная! Лёгкой недели 🌷🌷🌷
15 Mar 21 by member: Ol'ga Volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ol'ga Volk's weight history
|