ОБЕД.РАТАТУЙ ИЗ КАРТОФЕЛЯ, ПЕРЦА И КАБАЧКА.И ЗАПЕЧЕНОЕ КУРИНОЕ БЕДРО. Оформила скромно..За неимением лишнего времени) ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1564 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 122.29g | Carb: 176.86g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Черная Смородина, Клубника, Голубика, Манная Каша на Молоке. Lunch: Шпинат, Редис, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Голубика, Малина, Ежевика, Сахарная Пудра, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Мандарины. more...
|
|
1 to 20 of 52
Comments
Как шикарно выглядит, Аленочка!!! Одноимённый мультик вспомнила, в котором герой готовит рестораному критику рататуй и покоряет его этим блюдом)) У тебя тоже все, как в ресторане!!! А рецептом поделишься?))
17 Feb 21 by member: kkkkkk15
|
🐛 Ути какая мохнатуличка!! 😁
17 Feb 21 by member: Pure_ poison
|
Спасибо большое, Оксаночка! Даже неловко как то, но приятно))) Я все набегу, а ты меня так похвалила.. 🤗🤗🤗А рецепт очень простой! У меня, можно сказать ленивый рататуй и русифицированный))) Что было из овощей то и приготовила. У меня картофель, кабачок и перец болгарский. Картофель и кабачок нарезала кружочками и добавила их в миску куриным бедром. Добавила специй, соль, приправы по Вашему усмотрению и прованские травы. Можно выжать свежий чеснок. У меня было мало времени, готовила без него. И добавила немного нежирной сметаны. Все перемешать и дать постоять хотя бы минут 10.. Это быстрый способ, но мясо конечно лучше мариновать заранее. Но тогда без овощей конечно. Потом на чуть смазанный раст. маслом протвень раскладываете овощи, в традиционном порядке и курочку по краям, а перец болгарский, я выкладывала сверху полосками, у меня его было не много и из заморозки, поэтому лёг хорошо. А если свежий, то можно между овощами его разместить. И запекать до румяной корочки. Овощи
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Pure_ poison Насмешили 😂😄👍СПАСИБО! Был еще другой ракурс, там именно гусеничка получалась, думаю поверну по другому, чтоб не было ассоциаций... И все равно, углядели! 😂😂😂
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
vasilisa871 СПАСИБО большое, Василиса! Имя то какое у Вас редкое и красивое... Сегодня совсем некогда было, но все равно всегда стараюсь, чтоб аппетитно получалось) Но накануне наоборот, перестаралась с манной кашей, муж отказался есть, сказал, что не может ЭТО нарушить 😂😂😂
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Алёна, прекрасное оформление, очень красиво и аппетитно) Не маловато, наелась?))
17 Feb 21 by member: natalia.ya
|
Привет!!!Твое-скромно для меня потряс,ещё и рататуй🤦🏼♀️Боже ,как не повезло моим детям и мужу😀
17 Feb 21 by member: irkapost0803
|
natalia.ya СПАСИБО, Натали! Я это все очень люблю, поэтому конечно могла бы съесть еще столько же 😄Но, держу себя в руках)) а бедро на самом деле раза в два больше.. Это ракурс такой, визуально уменьшает вкусняшку)
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Ой, ну опять ты себя обижаешь! Ведь не подача главное, а чтоб вкусно и с любовью! Мужья и детки не за красоту наших борщей нас любят! Мы вот сейчас с тобой в лишнем весе, а они рядом! Это пока у меня зимой побольше времени, я упражняюсь)) а летом будет сплошная Франция.." Де Ляп", ложкой и кушать подано! 😂И вчера, я своей красотой манной каши, мужа напугала))) так, что тут еще как посмотреть...😄😄😄 Хорошего дня тебе, Ирочка! 🥰
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
17 Feb 21 by member: irkapost0803
|
Ириш, надеюсь я тебя не обидела?.... 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
17 Feb 21 by member: РозМарина
|
Точно, точно, Василиса! 😄👍Лучше горочкой, но вкусно и с любовью, чем трехярусный шедевр, но только посмотреть) Хотя, мне все чаще хочеться, чтоб и то и другое😂Ведь когда и вкусно и красиво, тоже приятно! Но это не главное, и не у всех это получается, да и ладно! Главное в другом... В ЛЮБВИ..., взаимопонимании... И можно долго перечислять) ____ИРИШЕЧКА____ , я может стараюсь тебя поддержать, а получается наоборот, если так, то прости... Ты меня искренне похвалила и мне это ОООООЧЕНЬ ПРИЯТНО! НО просто я очень не хочу, чтоб ты расстраиваюсь ищ ща того что блюда не выходит красиво оформлять,... Это ерунда! Ты, прекрасная девочка и прекрасная подруженька! Ты со мной рядом с первых дней на FS! Я это очень ценю! 🥰🥰🥰🥰🥰
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Спасибо, Мариночка! 😄👍🥰♥️🌹
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Мариночка, ты тоже гусенечку увидела?.. 😂😂😂👍
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Аленка, скрыть не получилось: гусеница проглядывается😀 Я, сначала, подумала, что это фуд арт) что ты это специально сделала!😂
Ну, классно!😘
А, главное, вкусно(я уверена!)
17 Feb 21 by member: выход там
|
Ничего себе - скромно оформила😁 - это же самое настоящее произведение кулинарного таланта!,!
17 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
выход там Анюта, СПАСИБО! 🤗Нет, гусеница случайно получилась))) я когда делала фото у меня закрались подозрения... Но думала ракурс поменяла и все! Ан нет! 😂Но если бы специально, я ьы ей и глазки сделала бы, теперь жалею, что не разглядела сразу! 😄😄😄А вкусно, не то слово! Главное не переела и насытилась! 😋
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
наталья рыжик СПАСИБО, Натали! Вот получаеться, что напросилась, на похвалу... Рататуй сам по себе просто аппетитно выглядит, он видимо и спас мое фото😄😄😄Но мне конечно, приятненько! 🤗🤗🤗
17 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Ещё , отдельно , хочу выделить помидорки! Они очень фотогеничные😀
17 Feb 21 by member: выход там
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аленка Кузьмина's weight history
|