king_georgear's Journal, 26 January 2021

Куриная грудка вок, обжаренная во фритюре с чесноком, имбирем, соевым соусом, кокосовым маслом, чили, кунжутным маслом и смесью семян, брокколи и яйца.
*10,22 г Нетто Углеводы *

Diet Calendar Entries for 26 January 2021:
2646 kcal Fat: 140.44g | Prot: 208.85g | Carb: 143.51g.   Breakfast: Manzana. Lunch: Salsa de Soja, Jengibre, Aceite de Sésamo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Brócoli, Aceite de Oliva, Chile Jalapeño, Aceite de Coco, Huevo, Barraza Queso Cremoso. Dinner: Aceite de Coco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Chile Jalapeño, Espinacas. Snacks/Other: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Banana, Dulce de Membrillo, Queso Cremoso. more...
2964 kcal Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 25 minutes, Spinning - 30 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

143 Supporters    Support   

Comments 
Георгий, очень аппетитно 😋👍 вкуснота 
26 Jan 21 by member: Ирина Чапчикова
Ирина Чапчикова большое спасибо !!!!😘🥰 
26 Jan 21 by member: king_georgear
😋👍 yum!! 
26 Jan 21 by member: dboza
прикольно, но них..на не понятно! 
26 Jan 21 by member: Ludmilamit
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚‍♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉 
26 Jan 21 by member: hddthvcff
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980  
27 Jan 21 by member: tigyan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



king_georgear's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.