|
Diet Calendar Entry for 21 January 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 109.43g | Carb: 155.85g.
Breakfast: Банан, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Кедровые Орехи, Телятина Отварная, Monini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Редис, Руккола, Шпинат. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Гранат, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Сахаром. more...
|
|
 Comments
Просто перекус. Для меня, так лучше любых конфет!
25 Jan 21 by member: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аленка Кузьмина's weight history
|