Аленка Кузьмина's Journal, 20 January 2021


Diet Calendar Entry for 20 January 2021:
1560 kcal Fat: 58.48g | Prot: 119.11g | Carb: 163.15g.   Breakfast: Мандарин, Рыбные Котлеты, Яблоко Зеленое, Банан. Lunch: Телятина Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Тунец в Масле (Консервы), Monini Бальзамический Соус, BeFit Овощной Салат С Моцареллой. Snacks/Other: Терафлю Терафлю , Сыр Российский, Зеленый Чай, Greenfield Чай Чёрный, Бабаевский Трюфель Классический, Roshen Вишня в Шоколаде. more...


Comments 
Очень простой и вкусный салатик, только меняю состав немного..  
25 Jan 21 by member: Аленка Кузьмина

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аленка Кузьмина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.