stella3657's Journal, 10 November 2020

Продолжаю искать работу ну и заниматься привычным делами по🏠.

Завтрак.
Блинчики с пылу с жару с творогом + 2 яйца всмятку + 2 кружки кофе.

Обедо - перекус.
Бульмени с сметаной + творог савушкин мягкий + 6 кружек кофе с половиной 🍫 milka 🍓 со сливками.

За кадром pepsi с малиной выпитая на нервах.

Ужин.
Творог с кефиром и 🍌 + 2 яйца всмятку + 3 кружки чая.

Diet Calendar Entries for 10 November 2020:
1961 kcal Fat: 79.35g | Prot: 119.71g | Carb: 183.56g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Зеленый Чай, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Яйцо Всмятку, Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Pepsi Raspberry , Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Milka Клубника со Сливками. more...
2104 kcal Activities & Exercise: Circuit Training - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



stella3657's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.