|
День галопом по Европам 😸😸😸 с утра ездила в банк забрать карту для зарплаты, потом быстро в макдональс заскочила, чтоб купить пообедать ибо дома не успела и бегом на работу 🏃♀️🏃♀️. Активность. 1️⃣Находила 6146 шагов. 2️⃣40 минут 🛀. Завтрак. Овсянка на молоко - воде с 🍌 + 2 яйца всмятку + 2 кружки кофе с бутиком на хлебце с филе куриным пресованным и 🧀. Обедо - перекус. В этом замечательном пакетеке 😸. Картошка 🍟+ гамбургер + кофе нескафе растворимый. Ужин. Творог с сметаной кефиром и 🍌 + 2 яйца всмятку + 2 кружки чая.
Diet Calendar Entries for 25 August 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 136.09g | Carb: 172.95g.
Breakfast: Унипром Филе Куриное К/в Пресованное , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Банан, Яйцо Всмятку, Кофе. Lunch: Nescafe Кофе Nescafe Crema , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гамбургер. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
|
1868 kcal
|
Activities & Exercise:
Bathing - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
лол, вчера я в мак, сегодня ты в мак xD
25 Aug 20 by member: Matoi
|
Matoi ага прям сговорились 😸😸😸
25 Aug 20 by member: stella3657
|
А я смотрю и не могу понять, где там столько калорий))) потом только прочитала про макдак)) 👍
25 Aug 20 by member: Красатуля)
|
Красатуля) да макдак так просто случайно получился)
25 Aug 20 by member: stella3657
|
stella3657. Ну так это нормально 🤷♀️ все мы люди)) я тоже бывает этим балуюсь. Да, наверное не очень то и полезно, но зараза вкусно)))
26 Aug 20 by member: Красатуля)
|
Красатуля макдак это вредная вкуснота😋.
26 Aug 20 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|