abdhammad1's Journal, 23 June 2020


Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
1050 kcal Fat: 47.81g | Prot: 61.25g | Carb: 98.63g.   Breakfast: الطماطم, الخيار (مقشر), جريب فروت, بيضة مسلوقة. Lunch: القرنبيط المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), الطماطم, البيض المخفوق. Dinner: شاورما. Snacks/Other: التفاح الأخضر, الفراولة. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abdhammad1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.