|
Доброго ранку всім! Сьогодні експерементальний сніданок - чи то сирники чи то творожно-кокосові коржики (рецепт "я його зліпила із тогО шо бИло)" І вперше в моему житті - хлібці і ікра тріски.
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
2039 kcal
|
Fat: 145.07g | Prot: 139.03g | Carb: 52.81g.
Breakfast: Вершки Яготинські, Skinny Body Кокосовая Мука, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яйцо Куриное, Сыр Домашний. Lunch: Зеленый Лук, Комо Сыр Плавленый Сливочный , De Luxe Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Куриная Грудка, Свинина. Dinner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Огурец (с Кожурой), Veladis Икра Трески, Яйцо Куриное, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. more...
|
|
 Comments
доброе утро)ещё вкусно на хлебец намазать творожный сыр и сверху икру трески😍
24 May 20 by member: Даша sundreamer
|
О, дякую за пораду) Завтра зроблю такий варіант.
24 May 20 by member: rusjavovk35
|
Як смачно!😋 Не підкажете, будь ласка, рецепт?☺️🙏🙏
24 May 20 by member: Nadezhda.Grishko.1999
|
Ви про сирнико-коржики?) Хоча це скоріше все-таки коржики. У мене було 260 гр. домашнього творогу, добавила до нього 1 яйце, 40 гр. кокосовоі стружки, 10 гр. кокосового борошна і 2 чайні ложки стевіі. Все добре вимішала, сформувала коржики і в духовку на 40хв. 150 г. З конвекцією. Вийшли дійсно смачні, навіть краще ніж я думала.
24 May 20 by member: rusjavovk35
|
26 May 20 by member: Nadezhda.Grishko.1999
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rusjavovk35's weight history
|