adeptess's Journal, 27 April 2020


Diet Calendar Entries for 27 April 2020:
2450 kcal Fat: 134.80g | Prot: 108.62g | Carb: 204.05g.   Breakfast: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло ,  Приготовленная Тыква,  Перловка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни,  Бульон из Индейки,  Бульон из Индейки,  Укроп,  Зеленый Листовой Салат, Мираторг Колбаски для Гриля. more...
1531 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
как аппетитно и сочно смотрится. Что это? 
27 Apr 20 by member: olivcka.
Каша "дубинушка" (рецепт с поваренка:) слоями свёкла, морковь, тыква, перец, лук, помидоры, рис, перловка, пшено и булгур. Без специй на вкус никак:( но красиво! :)  
27 Apr 20 by member: adeptess

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



adeptess's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.