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Dinner 400 kcal
Diet Calendar Entries for 22 April 2020:
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1781 kcal
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Fat: 51.09g | Prot: 66.70g | Carb: 273.88g.
Breakfast: 바나나, 배, Kalles Kalles - Original, 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. Lunch: 오이지, 생강, 매실차, 미소된장국, 코스트코 자왕무시, 김치, 야채샐러드, 장어덮밥. Dinner: 감말랭이, 비비고 사골곰탕 (250ml), 단무지, 조미김, 메추리알, 장조림, 오뚜기 가바백미. Snacks/Other: 커피, 강냉이, 감말랭이. more...
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1799 kcal
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Activities & Exercise:
Driving - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Desk Work - 5 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Showering - 20 minutes. more...
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 Comments
흰밥에 윤기 좔좔 고소한 김이면 한그릇 뚝딱이죠! 맛저하셔요~~
22 Apr 20 by member: 핑크플라워
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일본식 단무지를 사봤는데, 아... 밥도둑이더군요 ㅎㅎ 세 조각 썰어논 게 그겁니다. 😋
22 Apr 20 by member: hobodon (호주부)
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22 Apr 20 by member: pibcib7
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감말랭이는 반찬이라기 보다 디저트죠 ㅎㅎ 단 걸 워낙 좋아하는데, 과자 같은 건 안먹으려구요. 저녁엔 감 한조각만 먹었습니다.
22 Apr 20 by member: hobodon (호주부)
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