Сходила на консультацию к гинекологу👩⚕️ она сделала УЗИ сказала всё хорошо и нужно наблюдать как кд в дальнейшем будут ходить я надеюсь что стабильно. Завтрак. Даниссимо со вкусом кокосового мороженного и миндаля 🌰+ бутики на хлебцах с витчиной из индейки и сыром+2 яйца всмятку+ кофе с молоком и конфетой джаззи. Обед. Перец болгарский+ сметана + булгур+ витчина из индейки+чай зелёный с конфетой золотая лилия. Перекус. Творог савушкин мягкий 0% + кофе с мини бисквитами акульчев с малиной. Ужин. Огурцы+ 🍅+ сметана+2 яйца всмятку+ творожное зерно Простоквашино+ витчина из индейки+ чай зелёный с мини бисквитами акульчев с малиной.
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
1944 kcal
|
Fat: 90.36g | Prot: 113.15g | Carb: 174.27g.
Breakfast: Даниссимо Крем-Брюле, Джаззи Конфета, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Пошехонский, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Зеленый Чай, Конти Конфета Золотая Лилия, Булгур (Вареный). Dinner: Акульчев Двойной Бисквит, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина Тост Хэм, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Акульчев Двойной Бисквит, Кофе с Молоком. more...
|
|
Comments
Всё хорошо было на консультацию 🍀👍
17 Jan 20 by member: kemicc
|
kemicc ага всё прошло хорошо надеюсь что дальше будет так же =)
18 Jan 20 by member: stella3657
|
18 Jan 20 by member: kemicc
|
А ты пробовала от Савушкин творожные пасты? Я вчера попробовала творожок кокос-миндаль и просто улетееееела :3 реально райское наслаждение) баунти и всякие йогурты с наполнителями отдыхают. Там прям молотый миндаль и кокосовая стружка попадаются. И их прям реально много :)
25 Jan 20 by member: stratievskayamaria
|
stratievskayamaria пасты творожные пробовала больше всего нравится с чизкейком 😋😋😋
25 Jan 20 by member: stella3657
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|