Сегодня почти весь день помогала подруге искать подарок для парня на нг 🎄в итоге выбрали ремень из натуральной кожи , японские сладости и чай.
Завтрак.
Овсянка на молоке-воде с 🍌 + бутики на хлебцах с витчиной из индейки и сыром+ кофе с молоком и конфетой лукоморье мини с тягучей карамелью и кранчами.
Перекус.
Кофе с чокопаем кокао+ йогурт Савушкин греческий.
Обед.
И да простят меня ппшники всея fsи не прогневаются ппшники головного мозга 😹 но я обедала в kfs ибо пока ходили с подругой по магазинам живот запел песни китов.
Картошка фри стандартная + 3 🍗.
Ужин.
Не было так как приехала домой поздно есть не хотелось ибо обед плотный и на 110 ккал есть нечего.
Поэтому только потренила надеюсь 12к шагов и треня компенсировала мой внезапный поход в kfs=)
