timesformiracles's Journal, 12 December 2019

La felicidad también te hace bajar de peso, -500 gramos de solo éxtasis, hoy de vuelta a la realidad. 4 días de fanatismo y me duele todo, tengo más moretones que cuando me pego con la barra, yes.

Diet Calendar Entries for 12 December 2019:
1164 kcal Fat: 48.71g | Prot: 75.83g | Carb: 124.70g.   Breakfast: Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo , Santa Isabel Porotos Rojos, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Moras, Fontevita Aceite de Linaza. Lunch: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Durazno, Jumbo Palmitos. Dinner: Maní, en Linea Mermelada, Huevo Cocido, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Primal Cacao Nibs, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Other: Chia, Soprole Leche Entera, Semillas de Lino, Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Nutra Food Cookie Town, Cerezas Dulces. more...
2023 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Swimming (slow) - 12 minutes, Desk Work - 6 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 8 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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