|
Немного отошла уже от случившегося , надо продолжать жить дальше я должна помогать и поддерживать маму 👩 Сегодня с утра поехала в колледж чтоб заняться долгами по учёбе✏📚 и не о чем не думать . Спасибо большое за ваши слова поддержки . И процетирую комментарий Натальи рыжик для всех кто осуждает меня за то что поделилась своим горем "представьте себе, ФС уже давно не только для худеющих и занимающихся спортом! ФС - огромная семья, в которой делятся не только видами диет и рецептами!, но и котиками, и да - здесь можно и поплакаться, рассказать о проблемах и даже о жизненных трагедиях! И получить пусть виртуальную, но поддержку!, которой иногда очень не хватает в реальной жизни))) А если что-то не нравится, так ведь всегда можно пролистнуть чей-то пост и ничего не комментировать"... Так что если вам что то не нравится просто прочь из моего дневника. Завтрак. Овсянка на молоко-воде с хурмой + бутики на хлебцах с сыром и грудинкой+2 яйца всмятку+ кофе с молоком и шоколадными батончиком. Обед. 🥒соленые + гречка+ грудинка + чай с долькой тёмного воздушного шоколада подруга угостила. Перекус. Йогурт Слобода творожный 🍎🍯+ наткнулась на последователей Хари Кришна пока ехала из колледжа угостили кокосовой конфетой не понимаю чего их все так шарахаются мне так лично они нравятся и даже улыбку вызывают) конфетку вписала как рафаэлку. Ужин. Творог с сметаной кефиром и 🍌+ яйцо всмятку+ чай с молоком с конфетой прохлада с кокосом и мини марсом. Завтра ничего выкладывать не буду так как похороны поминки но и объедаться не буду как вчера на нервах на 2800ккал.
Diet Calendar Entry for 11 December 2019:
|
1954 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 106.00g | Carb: 183.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр по Российски Классический, Яйцо Всмятку, Хурма, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пермская Кондитерская Фабрика Шоколадные Батончики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Чай. Dinner: МарС Мини, Чай с Молоком, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Банан, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед. more...
|
|
 Comments
Держитесь 🙏🙏🙏... Поможет хоть немного утихнуть боль потери только время... Оно не лечит полностью, но облегчить сможет, уж мне поверьте (прочитайте мой дневник и поймёте - о чём я)))
12 Dec 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Молодец, держись, не забрасывай учебу и маме помогай, у меня когда отец умер всё наперекосяк пошло, в итоге осталась без высшего образования, а сейчас уже времени на всё не хватает и желание не такое сильное, так что пока время позволяет учись и старайся изо всех сил. И обязательно поддерживай маму и береги её, я к сожалению не сберегла...
12 Dec 19 by member: Matrosova Nina
|
Спасибо большое будем держатся надо жить дальше , сегодня похоронили в храме пока были и на кладбище ехали все глаза проплакала , очень тяжело видеть дорого человека мёртввым и понимать что уже с ним не поговоришь а вот сижу дома и кажется что вот он меня сейчас позовёт и в голове всё всплывает как он нас с младшим разнимал и говорит Настик не бушуй , но ничего нужно просто время отойти от всего этого.
12 Dec 19 by member: stella3657
|
наталья рыжик спасибо большое за вашу поддержку , обязательно почитаю
12 Dec 19 by member: stella3657
|
Да, это поутихнет со временем, останется только память о хороших моментах и тоска. Главное будь сильной, я в тебя верю!
12 Dec 19 by member: Matrosova Nina
|
Stella3657, я очень люблю своего дедушку, он был не просто дедушкой, а даже другом для меня! многим могла поделиться с ним, он мог дать совет или просто выслушать и уже становилось легче... Были очень близкие и теплые отношения. Уже 9 лет как его нет, боль не прошла, а просто притупилась, иногда и сейчас кажется, что откроется дверь и дедушка зайдет, года два еще иногда наливала ему чай (просто забывала, что его больше нет)...время не лечит, а немного притупляет боль утраты, но это жизнь, жестокая и несправедливая жизнь, из нее продолжают уходить близкие и родные люди, оставаясь только в нашей памяти. Жизненных сил Вам и терпения пережить этот сложный этап жизни! Не забрасывайте учебу, не оставляйте свою маму сейчас одну (по возможности)! Сейчас будете учиться жить без папы и это будет очень сложно, поэтому держитесь ради мамы и ради своих близких, даже ради своего папы! Главное не падайте духом, жизнь продолжается и в ней еще будут радостные моменты, просто на все теперь иначе будете смотреть! Держитесь! Сил Вам и терпения! Вам и Вашей маме!!! Очень крепко хочется Вас обнять!!!
12 Dec 19 by member: МарьяNa
|
МарьяNa Спасибо вам большое за слова поддержки
12 Dec 19 by member: stella3657
|
Держись девочка....пока будет сложно,очень.... потом постепенно отпустит...будет уже не вопрос "почему и за что ",а просто тепло и благодарность....не сдерживай себя,если хочешь уйди и прокричись....потом станет легче..тепло....и просто ...6 лет я живу без отца........
12 Dec 19 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|