stella3657's Journal, 09 December 2019

Сегодня закончилась эпопея с лечением зубов наконец то я думала хоть бы до нг это закончить и вот пожалуйста =)

Завтрак.
Каша пшенная с тыквой чуток добавила молока чтоб не такая густая была+ бутики на хлебцах с кабачковой икрой и сыром+2 яйца всмятку+ кофе с молоком и конфетой конти беллисимо крем брюле.

Обед.
Огурцы соленые+ 🍚+ курогрудка.

Перекус.
Малюсенькая мандаринка+ панкейк с сгущёнкой + чай зелёный с конфетой прохлада с кокосом🌴.

Ужин.
Творог 5% с сметаной кефиром и🍐+ 2 яйца всмятку+чай зелёный с мини марсом.

---

1914 kcal

Fat: 79.43g | Prot: 140.18g | Carb: 155.98g.   Breakfast: Еко Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку, Пятерочка Сыр по Российски Классический, Конти Белиссимо Крем-Брюле, Пшенная Каша с Тыквой, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Белоручка Огурцы Солёные , Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, МарС Мини, Простоквашино Сметана 10%, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Груша, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Зеленый Чай, KDV Пирожное с Начинкой со Вкусом Вареной Сгущенки, Мандарины. more...