J0hQ's Journal, 03 December 2019

Tapas-päivällinen: juustoja, ilmakuivattua kinkkua (löytyi sellainen, jossa ei lisättyä sokeria 🤩), pieni lasi punaviiniä.

Diet Calendar Entries for 03 December 2019:
1936 kcal Fat: 142.37g | Prot: 131.46g | Carb: 9.01g.   Dinner: Valio Oltermanni, Kananmuna, Valio Aurajuusto, Pirkka Manchego Juusto, Valio Keisarinna Juusto, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Deluxe Prosciutto Crudo Casa Emilia, Punaviini. more...
2537 kcal Activities & Exercise: Resting - 3 hours, Yoga - 1 hour, Apple Health - 20 hours. more...
on diet J0hQ's own diet  

13 Supporters    Support   

Comments 
Noin 1900 kcal. 
04 Dec 19 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.