Hoy tuve un muy buen día de ejercicio en bicicleta, pudiendo hacer 54 km aprox. en 3 horas y 53 minutos! Llegué bastante muerto a casa, pero maldita sea que valió la pena!
Diet Calendar Entries for 22 November 2019:
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1697 kcal
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Fat: 45.01g | Prot: 83.26g | Carb: 251.06g.
Breakfast: Plátano, Damasco, Níspero, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Manzana. Lunch: Ajo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Brócoli, Tomates, Lechuga, Huevo Duro, Sopa de Pollo con Fideos. Dinner: Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Marraqueta sin Miga, Quillayes Queso Fresco. Snacks/Other: Quillayes Queso Fresco, Hallulla, Plátano. more...
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4281 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 3 hours and 53 minutes, Resting - 13 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
ay madres! qué buena!!!!
como mides lo recorrido?
22 Nov 19 by member: NielaCoronado
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Lo hice con Google maps y de memoria, como no tengo net móvil las app de bicicletas no me registran jajaja así que pongo atención a las calles y luego recreo la ruta (como solo tenía 1 lado nuevo, no fue difícil recrearlo)
22 Nov 19 by member: Voctor
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