stella3657's Journal, 19 November 2019

Решила в этот раз в коллажик добавить немного себя должны же тут мелькать и мои фотки =)

Завтрак.
Сырок Б.Ю.Александров в молочном шоколаде + бутики на хлебцах + 2 яйца всмятку+ кофе с молоком и половинкой Баунти🌴.

Обед.
Огурцы+ помидорка + чечевица + курогрудка встате оказалось что чечевица с 🐔 очень даже вкусное сочетание+ чай с 1 ириской меллер тирамису.

Перекус.
Био йогурт верховье.

Ужин.
Творог обезжиренный с сметаной кефиром и🍐+ 2 яйца всмятку+ чай зелёный с 3 ирисками Меллер тирамису.

---

1837 kcal

Fat: 79.35g | Prot: 140.02g | Carb: 139.87g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Bounty Bounty, Янтарь Сыр Колбасный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Яйцо Всмятку. Lunch: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Романов Луг Творог 1%, Яйцо Всмятку, Груша, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Меллер Меллер Ирис Тирамису, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%. Snacks/Other: Меллер Меллер Ирис Тирамису, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. more...