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2019-11-13 breakfast 인천 송도 쉐라톤
Diet Calendar Entries for 13 November 2019:
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1753 kcal
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Fat: 52.93g | Prot: 99.85g | Carb: 227.93g.
Breakfast: 사과 주스, 당근 주스, 말린 크랜베리, 땅콩, 포도, 오렌지, 키위 열매, 파인애플, 쇠고기 미역국, 혼합 샐러드 채소, 훈제 연어, 베이컨, 코스트코 해쉬브라운, 청우 팬케익, 일반 프렌치 토스트, 코스트코 자왕무시, 계란흰자. Lunch: 어묵조림, 쇠고기 미역국, 가자미조림, 도라지무침, 톳나물, 김치, 김, 오이 (껍질제거), 밥, 성게알. Dinner: 아몬드, 사과. Snacks/Other: 물. more...
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1755 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Desk Work - 2 hours, Driving - 6 hours, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
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12 Nov 19 by member: roykko
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호텔 조식은 별거 없는데도 왜 맛난걸까요~~ ㅎㅎ
12 Nov 19 by member: bomio
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훈제연어, 계란흰자오믈렛, 소고기 미역국, 프렌치토스트, 펜케익, 채소 수북하게 잘 먹었습니다. 어제 너무 굶주렸네요.. 😭
13 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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혹시 계란 흰자만 파는 화이트에그 팩 구하셨나요?? 아니면 계란 수작업으로... 일일이 ㅎㅎ🙄
13 Nov 19 by member: roykko
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료코님 오늘은 호텔 조식이라 직원에게 흰자로만 만들어 달라고 요청했습니다. 전 저렇게 이쁘게 못만듭니다. ㅎㅎ 😅
13 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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13 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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13 Nov 19 by member: roykko
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다음날인 오늘 아침을 집에서 먹고 있자니.. 어제 더 먹었어야 하는데 아쉽다.. 싶습니다. 😋
13 Nov 19 by member: hobodon (호주부)
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