ayuchan-m's Journal, 13 November 2019

am6:25

Diet Calendar Entry for 13 November 2019:
1281 kcal Fat: 69.55g | Prot: 79.64g | Carb: 93.95g.   Breakfast: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー. Lunch: セブンイレブン ゆで卵, セブンプレミアム ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ. Dinner: 生卵, エバラ食品 すき焼きのたれ, 生麩, エノキ, しいたけ, しらたき, 牛肉, 春菊, 焼き豆腐, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール. Snacks/Other: コーヒー, モンテール プチエクレア. more...

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