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2019-10-07 점심 오리불고기~ Duck pot
Diet Calendar Entries for 07 October 2019:
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1506 kcal
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Fat: 46.39g | Prot: 54.82g | Carb: 235.84g.
Breakfast: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나, 제스프리 골드키위, 배, 혼합 견과류, 포도, 상하목장 슬로우 밀크 저지방. Lunch: 사과, 콩잎, 마늘, 북어포, 도토리묵무침, 메추리알, 계란후라이, 물김치, 오리불고기, 밥. Dinner: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 배, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 포도, Wasa Flax Seed, 혼합 견과류. more...
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1861 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 45 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 35 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes. more...
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 Comments
06 Oct 19 by member: seona93
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오 🤔🤔 오불고기두잇어요? 아~~~ 처음보내요
06 Oct 19 by member: jinny66
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07 Oct 19 by member: Faust01
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소고기전골 같이 나옵니다. 오리고기가 기름이 많이서 약간 매콤한 청양고추 약간과, 이 집 특유의 황칠 이란 한약재 (진시황이 불로초라 했다던) 를 넣어서 담백하고 오묘한 맛을 내죠. 회사 근처에 있는 식당인데 9000won입니다. 반찬도 고루고루 나오는데, 오늘은 특이하게 명태 껍질 무친 게 나와서 (왼쪽 위) 맛있게 먹었습니다. 국물에 밥을 말진 않았지만, 밥에 국물을 얹어서 얌얌얌~ 😎🙏
07 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
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