dornfelder09's Journal, 15 August 2019

nicht viel... aber unter der 70 💪 wünsche euch allen einen schönen guten Morgen und einen noch viel schöneren Tag 😉
153.9 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 August 2019:
1264 kcal Fat: 63.80g | Prot: 60.25g | Carb: 110.50g.   Breakfast: Nektarinen, Milbona Frischkäse Balance, Tomaten, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Senfsoße, Gekochtes Ei, Salzkartoffeln. Dinner: Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht. more...
losing 9.3 lb a week

60 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und ich hoffe es geht Dir wieder besser? 🤗🌸👍 
15 Aug 19 by member: Huehndez17
Ja danke geht mir gut... abwarten wie es nach dem heutigen Termin aussieht 🙈😂 
15 Aug 19 by member: dornfelder09
Guten Morgen 🙋 na das ist ja supi, gratuliere 👍👏👏und drücke die Daumen für deinen Termin 🍀🍀🍀🍀🍀  
15 Aug 19 by member: Schlumpfine_
600g geht doch schonmal 
15 Aug 19 by member: Multigirl80
Danke schlumpfine 😘 @ multigirl... mit nicht viel meinte ich das es nicht viel unter der 70 ist😉 aber ja, 600 sind super  
15 Aug 19 by member: dornfelder09
jedes Gramm zählt und weit hast du es ja nicht mehr 
15 Aug 19 by member: Multigirl80
U70 ist super 👍🌞🍀 
15 Aug 19 by member: wuschel_75
Klasse, U70 ist doch toll 👏🏻 Alles Gute für deinen Termin heute ✊🏻 
15 Aug 19 by member: michi_live
Super, Glückwunsch 😊👍🏼 
15 Aug 19 by member: Sabi1965
Danke 😉 
15 Aug 19 by member: dornfelder09
Perfekt 👌 U70 ist doch Bombe 👍 
15 Aug 19 by member: Strooti7
Mannomann! Du bist ne Kanone! Mir fällt echt leider nichts bissiges ein, was ich dazu sagen könnte... 
15 Aug 19 by member: leezah79
😜😘 
15 Aug 19 by member: dornfelder09

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dornfelder09's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.