Ka_Kui's Journal, 22 July 2019

El hígado no tiene un montón de toxinas y colesterol? 

Juanibass, claro, el hígado es el encargado de procesar toxinas y metales pesados, pero como la palabra lo dice, procesa, no almacena. Puede que algo quede, pero tampoco hay que comer todos los días. Acerca del colesterol, sip, es muy alto en colesterol, pero si estás en una dieta baja o carente de carbohidratos eso no es problema, ya que no almacenaras tanto eso como una persona que si consume mucho Carbo. 

Esta bien, lo único que respecto al colesterol hay que distinguir entre el colesterol que se consume y el que produce tu cuerpo, todos los días generas 3g de colesterol x algo, es necesario para la membrana celular en la división, lo que hay que tomar en cuenta es que si tu consumes x ejemplo 1 gramo de colesterol al día, durante ese día tu cuerpo producirá 2g de colesterol, para mantener el balance. No es que a más colesterol, más colesterol tienes, sino que que tipo de colesterol (HDL y LDL) tienes en el torrente sanguíneo en algún momento del día.  

Me encanta, no sabia! 👏🏻 

Amigo comes pura aceite  

Freshandonly no es aceite, son grasas saludables, entre ellas, grasas animales, aceite de coco y de oliva. Es dieta cetogenica