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저녁 점심과 간식 이후에도 허기가 져서 초밥까지.. 혈액검사를 위한 공복상태 때문에 한 비자발적 단식의 폐해인지..
Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
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1831 kcal
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Fat: 87.94g | Prot: 90.78g | Carb: 193.01g.
Breakfast: 야채와 해산물초밥, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥. Lunch: 달걀, 채선당 쇠고기샤브샤브. Dinner: 고구마말랭이, 이마트 사차인치, 산딸기, 풀무원 살아있는 실의 힘, 홈플러스 케이준치킨샐러드. Snacks/Other: 아귀, 서울우유 저지방우유, 카스테라, 제스프리 그린키위, 산딸기. more...
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1844 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Driving - 3 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes. more...
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 Comments
10 Jun 19 by member: Sera0111
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응원 덕분에 잘 나왔습니다. :)
결과 보자마자 어제 그 떡 사먹을까 하고 마트 갔는데 없어서 초밥으로 대신했습니다... ㅎㅎ
10 Jun 19 by member: hobodon (호주부)
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ㅋㅋㅋㅋㅋ 축하합니다 ~ 식단 관리 열심히 하신 덕분입니다~ 더욱 건강하세요(≧∀≦)♪
10 Jun 19 by member: Sera0111
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