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혈액검사 결과 간수치와 콜레스테롤 수치가 정상으로 돌아왔고 혈압도 정상으로 확인. 이제 다이어트를 마쳐도 될 것 같습니다. 응원 감사 드립니다! 음식으로 축하하면 안되지만 남은 카스테라를 종이에 붙은 거까지 박박 긁어서 먹는 걸로 자축합니다. ㅎㅎ
Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
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1831 kcal
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Fat: 87.94g | Prot: 90.78g | Carb: 193.01g.
Breakfast: 야채와 해산물초밥, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥. Lunch: 달걀, 채선당 쇠고기샤브샤브. Dinner: 고구마말랭이, 이마트 사차인치, 산딸기, 풀무원 살아있는 실의 힘, 홈플러스 케이준치킨샐러드. Snacks/Other: 아귀, 서울우유 저지방우유, 카스테라, 제스프리 그린키위, 산딸기. more...
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1844 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Driving - 3 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Showering - 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes. more...
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