watomi's Journal, 28 May 2019

Wczoraj gorączka prawie 38 C, dziś na szczęście nie ma śladu po chorobie. Trening zrobiony 💪💪, endorfiny uwolnione można żyć 😀

Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
1991 kcal Fat: 79.50g | Prot: 147.46g | Carb: 166.89g.   Breakfast: Pano Tost Pszenny, Jajecznica, Pikok Piratki z Indyka. Lunch: Kanapka z Serem. Dinner: Zwykły Jogurt, Zielone Nadziewane Oliwki, Biedronka Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, All Nutrition Whey Protein (33g). more...
3515 kcal Activities & Exercise: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



watomi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.