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Lentejas con tofu y espinaca, merkén, pimienta, 35 g aprox. de proteína en 421 kcal, not bad 🌶️
Diet Calendar Entries for 16 May 2019:
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1843 kcal
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Fat: 59.97g | Prot: 94.10g | Carb: 244.52g.
Breakfast: Iron Plant Organic Banana Rice Protein, Espinacas, Eggless Mayonesa, Tofu, Marraqueta. Lunch: Espinacas, Tofu, Acuenta Lentejas. Dinner: Zen Organics Tofu, Eggless Mayonesa, Selz Salvado Light, Caqui, Alimentos Shen Tofu Quesillo de Soya, Nuez, Costa Chocolate 62% Cacao & Frambuesa, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Mi Tierra Azúcar de Coco, Lider Cuadritos de Avena. Snacks/Other: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Durazno, Xiao Wang Zi Food Share Galletas de Arroz, Great Value Mixed Berry Cereal Bars. more...
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1603 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 7 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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 Comments
Hola ritita, a qué sabe el tofu? Siempre me ha llamado la atención 👀
16 May 19 by member: Danoii
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A nada , si te lo comes solo es muy malo , pero tiende a agarrar olores y sabores por ejemplo tofu frito con aceite de oliva es esquí sito
16 May 19 by member: fabitolopez
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Creo que es cuestión de gustos igual, yo a veces lo como así como viene (sin una preparación extra) y no sabe "malo", eso es subjetivo, es un sabor bien neutro en todo caso, así que sirve para diferentes preparaciones porque lo puedes aliñar como gustes, puede servirte para comidas saladas o dulces, no sabría describirte su sabor pero por sí sólo es suave, hay quienes dicen que se parece al pollo, a mí tampoco me parece que sea así, a menos que se le aliñe para que se le parezca claro, creo que mejor lo pruebas, sino no saldrás de dudas jaja
16 May 19 by member: RititaBella
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Comprendo, me tinca que con un salteado de verduras debe quedar rico jaja gracias por responderme 😘
16 May 19 by member: Danoii
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Claro, como todo lo frito 🤤 pero como te digo, es cuestión de gustos, si eres alguien que sabe apreciar una amplia variedad de sabores, te gustará incluso sin la necesidad de freírlo, es que yo lo consumo más o menos seguido entonces voy variando la receta, pero ahí tienes que ir probando 😉
16 May 19 by member: RititaBella
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Tienes algún dato para comprar tofu
17 May 19 by member: lyon123
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Afuera del metro ULA hay hartos negocios chinos, por ahí venden como a 2000 pesos los 800 gramos
17 May 19 by member: RititaBella
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El sabor del tofu es similar a que alimento???
17 May 19 by member: pamebarrientos
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Pame, más abajo lo comentamos👇
17 May 19 by member: RititaBella
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19 May 19 by member: pamebarrientos
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19 May 19 by member: pablonavarro1
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19 May 19 by member: RititaBella
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