mariemushu's Journal, 27 March 2019

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
183.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 40.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 March 2019:
1265 kcal Fat: 46.51g | Prot: 90.92g | Carb: 117.33g.   Breakfast: Myrttisen Kurkut Myrttisen Suolakurkut, X-Tra Edam, Rainbow Keittokinkku, Ingmariini Vähärasvaisempi, Fazer Puikula Kaura, Kahvi, Valio Kevyt Maito. Lunch: pinaattipannari, Pirkka Kinuskikastike, Urtekram Seesaminsiemen, Oliiviöljy, Kanamestari Miedosti Suolattu Broilerin Fileesuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kantolan Guld Marie, Ingman Vanilja Jäätelö. more...
1687 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 0.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mariemushu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.