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guten Morgen🙋♀️ und einen schönen Start in eine neue Woche 😉
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152.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 March 2019:
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1211 kcal
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Fat: 37.61g | Prot: 73.21g | Carb: 150.52g.
Breakfast: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Birnen, Grafschafter Balancebrot. Lunch: Milbona Gratin Käse, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Aldi Vitalbrot, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Paprika, Radieschen, Avocado. Snacks/Other: Banane. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, wow👍. Hab einen schönen Tag 😘
11 Mar 19 by member: MoFu27
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Guten Morgen Dorni, schön Wochenstart fängt ja gut an 😊
11 Mar 19 by member: jelü
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11 Mar 19 by member: Levka...
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11 Mar 19 by member: Joe466
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👏👏👏👍👍Moinsen liebe Dorni schönen Montag 🙋♀️😘
11 Mar 19 by member: Nickidiezweite
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Guten Morgen. Na bei dir fängt die Woche ja gleich erfreulich an.👍Schönen Tag dir.😊🌹☕🙋
11 Mar 19 by member: proudmary2010
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Guten Morgen für dich auch 😘🙋🏻♀️
11 Mar 19 by member: Büffetsau
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Mahlzeit, wünsche dir auch noch einen angenehmen Montag! LG
11 Mar 19 by member: Nizzy1988
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Maaaahlzeit 🙋🏻♀️ Dir auch nen guten Start in die neue Woche 🍀
11 Mar 19 by member: michi_live
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Hallo, meine Liebe. Dein Gewichtsverlauf sieht ja eklig gut aus! 🧐
Ich frage mich nur: womit hast Du das verdient!?!? 🤨
11 Mar 19 by member: leezah79
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Da spricht der Neid der erfolglosen 😜😂😂😂
11 Mar 19 by member: dornfelder09
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Fühl dich ganz fest gedrückt 😙
11 Mar 19 by member: dornfelder09
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Jaja, damit Du mir mal wieder Deine Kilos ankleben kannst. Und überhaupt: Neid??? Iiii-hich??? 😤
11 Mar 19 by member: leezah79
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11 Mar 19 by member: dornfelder09
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Dorni, veränderst Du noch Dein Zielgewicht? Supertoll!!!! 👍🏻👏🏻
11 Mar 19 by member: schlankin2024
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11 Mar 19 by member: Madam Glow
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@Schlankin... Alzheimer lässt grüßen 🤣 mache ich jetzt schnell... Danke für den Hinweis 😙
12 Mar 19 by member: dornfelder09
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Hab’s gesehen! Super 👍🏻 Ich bin mir sicher, Du schaffst das locker 🍀🌷👍🏻☀️🤗
12 Mar 19 by member: schlankin2024
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