adeptess's Journal, 10 December 2018


Diet Calendar Entries for 10 December 2018:
3305 kcal Fat: 129.59g | Prot: 130.97g | Carb: 404.54g.   Breakfast: Яблоко, SPAR Хлеб Фокачча с Ветчиной и Луком, Интелл Финики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Простоквашино Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Рускон Фрикадельки из Говядины, Рис Отварной. Snacks/Other: Мясновъ Сервелат Финский, Даниссимо Имбирный Пряник, Джемы и Варенья, Сало, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный, Клементины, SPAR Хлеб Фокачча с Ветчиной и Луком. more...
1556 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

34 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



adeptess's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.