|
Diet Calendar Entry for 09 November 2018:
|
2101 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 105.75g | Carb: 165.25g.
Breakfast: Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Творог 18%, Блины на Воде. Lunch: Casino Beurre Traditionnel Doux, Casino Gnocchi, Лук, Свинина. Dinner: Томатный Соус, Suzi Wan Crème de Coco, Гречка Отварная, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%. Snacks/Other: Хомка Семечки, Банан. more...
|
|
 Comments
Экзоьическпя греча. Тюмтели 😍😍😍😍
Люблю тефтельки.
09 Nov 18 by member: eva-ket
|
09 Nov 18 by member: eva-ket
|
Ооо, тефтели. Дочка обожает.
Анют, как готовишь, делись?
09 Nov 18 by member: Larizonchik
|
Это котлетки в томатно-кокосовом соусе 😂 я извращенка еще та😉
Я просто смешала говяжий фарш, лук, яйцо, соль специи. Сформировала шарики, обжарить их на большом огне с 4 сторон, а потом забила это все томаиным соусом и кокосовом кремом, посолила и тушила.
Если делаю тефтели, все тоже но добавляю в фарш рис или гречку отварную и обжаренные лук с морковкой. И немного лука и морковки в соус.
У меня муж ест гречку только с подливкой, сухая она ему видите ли😒 приходиться придумывать всякие соусы 🙄🤷🏼♀️
09 Nov 18 by member: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bamblond's weight history
|