|
Мой личный топ добавок. Какие используете вы?
Diet Calendar Entries for 30 August 2018:
|
3306 kcal
|
Fat: 118.06g | Prot: 175.12g | Carb: 248.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Банан. Lunch: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Петмол Сливки 11%. Dinner: Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Вино Красное Сухое, Водка. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
|
 Comments
Ну хз, зачем к протеину пить ещё вса, а у элькарнитина эффективность не доказана ни грамма ...
30 Aug 18 by member: AngelikaKrupskaya
|
Тоже не вижу смысла в ВСАА’шках, в протеине всё есть. Л-карнитин пью, то ли плацебо, то ли действует он, но выносливость с ним лучше)
30 Aug 18 by member: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|