|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1103 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 39.00g | Carb: 143.41g.
Breakfast: Tahıllı Ekmek, Dereotu, Ispanak, Çörekotu, Vişne Reçeli, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Avokado, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. Lunch: Kuru İncir, Leblebi, Fındık, Kivi Meyvesi, Portakal. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kamkat, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tahıllı Ekmek, Etli Güveç. Snacks/Other: Kuru Kayısı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tlntzcn's weight history
|