|
Не люблю сладкий творог, а вот с мясом, рыбкой или овощами - самое то. Жирность не знаю, пишу 18% (он слоится и на донышке следы масла). Утро доброе)
Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
|
2173 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 105.65g | Carb: 244.13g.
Breakfast: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Творог 18%, Рафинад, Груши. Lunch: Груши, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Селедка. Dinner: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Селедка, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка Отварная, Груши. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TremSinistra's weight history
|