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Hola! alguien sabe como calcular de forma sencilla los macros? me acabo de pesar y tengo 25% de grasa!
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
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1305 kcal
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Fat: 67.53g | Prot: 71.81g | Carb: 108.25g.
Breakfast: Huevo Duro, Hacendado Café con Leche Espresso, Leche de Almendras, Banano. Lunch: Pescado Empanizado, Queso de Cabra, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Gambas al Ajillo. more...
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