kikuyy's Journal, 01 June 2022

ada yg punya rekomendasi gk ya kalo oatmeal tu enaknya dicampur apa selain susu? atau ada oatmeal yg udh ada rasanya?

Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
904 kcal Fat: 38.22g | Prot: 65.29g | Carb: 76.50g.   Breakfast: Roti, Martabak Telur, Opor Ayam. more...

43 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Coba campur pisang, telor nanti di kukus gitu kak  
01 Jun 22 by member: Lisya willa
pancake oatmeal,overnight oat, atau mau yang gurih jd bubur oatmeal  
01 Jun 22 by member: emalvian
nasi gorengggg pling enyakk 
01 Jun 22 by member: wjj_xjj
kalo aku biasanya pake sayur di cingcang halus gtu sayur nya terserah trs di campur sama si oatmeal nya👍 di masak dulu yaa sayur nyaa 
01 Jun 22 by member: Rubyxon
kl aku kadang tak campur jus bun 
01 Jun 22 by member: susanti26
pernah bikin bubur oatmeal, halusin kunyit sama bawang"an, habis itu tumis masukin stengah gelas air, masukin oatmeal 2,5sdm,royco 3sdt, garem secupit. udah terus topingya di tambah telur rebus ajaa,  
01 Jun 22 by member: sashaa_17
Overnights oats enak ka 
01 Jun 22 by member: dinabisakurus
campur telur aja di buat telur dadar goreng pakai minyak sedikit atau di wajan anti lengket udah enak 
01 Jun 22 by member: ssalpaego
klo aq biasa nya cuma di jus pake pisang.. lgsg minum.. klo bosen, jus tadi campur sama putih telur, jd pancake 
01 Jun 22 by member: Cuba_1204
kalo rolled oat enaknya bikin overnight oat (topping choco chips, pisang, kasih sedikit fiber cream). kalo oat instant enak bikin bubur oatmeal (lada bubuk, royco, garam tinggal tambah air panas) topping bisa pake abon sapi atau gak ayam suwir itu udah enak pake banget 😁. kalo mau enak bikin aja versi manisnya bisa topping buah pisang,buah naga atau sesuai selera 😊.  
01 Jun 22 by member: irna susanti
oatmeal pakai pisang, kurma, madu, fiber creamer 
01 Jun 22 by member: tika1404
nitip ka 
01 Jun 22 by member: dindadonuut
oat campur rendang atau kikil enak kayak nya kak....hhahaha 
01 Jun 22 by member: andrey andrian
Almond + pumpkin seed + greek yogurt kak 
01 Jun 22 by member: ksgalexandra
dibikin bubur ayam enak kak (dikasih daun salam supaya wangi oatnya), atau dibikin kayak bubur Manado yang di campur banyak sayuran juga enak banget kak (di kasih sereh biar makin wangi).. 
01 Jun 22 by member: ekapuspitasfarm
Ada yg pernah nyoba oatmeal dicampur energen coklat gk ya😂 
01 Jun 22 by member: kikuyy
oatmeal paling enak dibikin smooties kak, diblender sm buah 
01 Jun 22 by member: holly.angel
@kikuy: aku wkwkw 
01 Jun 22 by member: chel_lmbg
paling enak di bikin omelet kak.. oat 3sdm, jagung pipilan+2telur+daun bawang+garem+lada.. blender pake mini choper, di dadar deh pake teflon.. sarapan enak kenyang smpe siang... 
01 Jun 22 by member: anesako
oatmeal kaya bubur ayam 
01 Jun 22 by member: vionnaaa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kikuyy's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.