hendrizal01's Journal, 28 March 2021

bantu jawab ya teman2 semua. gmn cara nginput . gorengan bola2 ubi ungu isi coklat lumer ini? luarnya pakai tepung panir.

Diet Calendar Entries for 28 March 2021:
1983 kcal Fat: 50.95g | Prot: 61.70g | Carb: 323.28g.   Lunch: Ikan Panggang, Kerupuk Putih, Mie, Gado Gado, Nasi Putih. Dinner: Sambal Matah, Ikan Panggang, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Other: Piscok, Tape Singkong, Marning Jagung, Pepaya. more...
1706 kcal Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
. 
28 Mar 21 by member: hendrizal01
. 
28 Mar 21 by member: hendrizal01
. 
28 Mar 21 by member: hendrizal01
klo pas mau posting, ada gambar sendok garpu klo gasalah..  
28 Mar 21 by member: e-yu
@e-yu : maksudnya apa?  
28 Mar 21 by member: hendrizal01
kalo niatnya mau diet jangan makan yg tidak bisa terdeteksi nilai kalorinya...  
28 Mar 21 by member: RUDIARMSTRONG
lebih baik bikin sendiri jadi kalorinya bisa diminimalisir 
28 Mar 21 by member: Hessy Pamungkass
ubi + gula pasir + lumernya gula merah/coklat + minyak goreng + tepung  
28 Mar 21 by member: Dokcan.Arie

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hendrizal01's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.