Gilang is back's Journal, 26 March 2021

ada yang pake ini juga kah ?harga cukup murah tapi tinggi protein

Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
1844 kcal Fat: 90.09g | Prot: 113.78g | Carb: 156.34g.   Breakfast: Martabak Manis, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Lunch: Tempe Rebus, Telur Dadar, Nasi Merah. Dinner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Merah. Snacks/Other: Nabati Richeese Wafer, Tora Bika Creamy Latte, Kacang Tanah. more...

86 Supporters    Support   

1 to 20 of 73
Comments 
berapa KK harganya? 
26 Mar 21 by member: tasyalala
Harganya berapaan? 
26 Mar 21 by member: Lidyaputrisire12
. 
26 Mar 21 by member: geta08
nanya dong,baik nya d seduh air anget,tawar apa air es,biar protein y terjaga,trus bsa d mix sama buah g? 
26 Mar 21 by member: fatma_iskandar
bantu jawab,klo d shopee 76rb,tpi tpi kota Denpasar.ga ada Jakarta atau Bandung ya.,sayang 
26 Mar 21 by member: fatma_iskandar
aku juga baru pakai. semoga segera menuju body goal yg sexy 😆 
26 Mar 21 by member: devimeliana
Akuuu baru nyoba juga, gegara ga cocok sm whey protein. Jerawatan aku pake whey. Soy proteinnya baru dateng kemarin. Udh kucobain enak jg kok. Bs air panas bs air dingin dan aku kemarin bikin smoothie pake ini dimix sayur buah chia 
26 Mar 21 by member: miss.emma
@fatma_iskandar bantu jawab yaa...sebaikny pakai air es atau air dingi biasa. jangan pakai air anget biar proteinnya terjaga. boleh dibland atau dishake. kl diaduk pakai sendok biasanya lama larutnya 
26 Mar 21 by member: devimeliana
bs utk naikin ga 
26 Mar 21 by member: dessy2020
Pakai. Krn aku vegetarian jd pilih ini, bukan whey 😘 
26 Mar 21 by member: Ika Sofyan
. 
26 Mar 21 by member: dwi_maharani
@devi Meliana.o gtu mkci bnyk ilmu y,brarti boleh donk campur buah kya pisang? 
26 Mar 21 by member: fatma_iskandar
. 
26 Mar 21 by member: yulie al
... 
26 Mar 21 by member: nisaisa433
Kalau protein jangan diseduh air panas 😂 
26 Mar 21 by member: herrypd28
Oalah br tau ga boleh panas kl protein. Untungnya slama ini emg selalu sm air dingin. Thanks info nya btw 
26 Mar 21 by member: miss.emma
spill tokonya dong kaa 
26 Mar 21 by member: nabilaadst
harga brpa  
26 Mar 21 by member: yarisa cl
aku prnah pake in ,mayan trjangkau protein dpt pula 
26 Mar 21 by member: needa02
beli dmn kak? 
26 Mar 21 by member: Sinta29

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gilang is back's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.