mangarox's Journal, 19 March 2021

crispy pizza party after exam :v homemade

Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
1683 kcal Fat: 54.85g | Prot: 137.38g | Carb: 170.39g.   Breakfast: Tahu Kukus, Bengkoang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Nasi Merah, Nasi Putih, Tropicana Slim Minyak Kanola. Lunch: Bayam, Kecambah, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tropicana Slim Minyak Kanola, Oat Bread, Ikan Patin, Nasi Putih, Nasi Merah, Saus Tomat, Bogasari Tepung Gandum Taj Mahal, Keju Mozzarella, Kimbo Sosis Sapi, Pizza dough. Dinner: Morin Chunky Peanut Butter, Tahu Kukus, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Other: Diamond UHT Low Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula). more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mangarox's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.